28 Dec

Nybörjarträning för vuxna VT 2017

602322_10151614478167500_438547131_n

Måndagen den 16e Januari klockan 18:00 startar vi upp en nybörjargrupp (från 14 år) i Strängnäs. Intagning sker under Januari och första veckan i februari.

När: Träningstiderna är Måndagar och Onsdagar 18:00 – 19:15.

Var: Eskilsgatan 1 i Strängnäs. Se vägbeskrivning >>

Hur: Vanliga träningskläder, inga skor behövs.

 

Vad kostar det?

Totalt kostar det 800kr per termin för vuxna, och totalt 500kr för juniorer under 20 år att träna Ju-jutsu.

Kan man komma och testa?

Absolut! Du tränar dina första 3 pass helt gratis.

 

Om du har några frågor kontakta Henrik Ärlehag på telefon 070-237 48 42 eller via mail. henrik.arlehag@sjjf.se

Välkommen!

28 Dec

Barnträning (nybörjare) VT 2017

IMG_2528

Lördagen den 21 Januari startar vi en ny grupp för ungdomar 9 – 14 år i Strängnäs.

Vi tränar efter ett system som är speciellt framtaget för barn. Systemet kallas ”Mon” och består av något enklare tekniker där vi fokuserar på kroppskontroll och koncentrationsförmåga. Mon-systemet har också ett helt eget graderingssystem där kraven är anpassade utifrån barnens fysiska och mentala nivå.

Tid: Lördagar 11:00 – 12:00
Var: Eskilsgatan 1 i Strängnäs,  Se detaljerad vägbeskrivning här
Klädsel: Långa träningsbyxor/knickers och T-shirt. Inga skor.
Kostnad: 500 kr/termin

Antalet platser är begränsat
För att garantera så bra kvalité i träningen som möjligt, så är antalet platser begränsat till 15 barn/ungdomar per grupp. Förhandsbokning görs genom att skicka ett mail med namn och ålder till henrik.arlehag@sjjf.se eller ring 070 – 237 48 42

Välkommen!

18 Dec

Nya bälten

Stort grattis till alla nya grader i Strängnäs. Efter många timmars hårt slit blev det 30 nya och mycket välförtjänta bälten.

img_0064.jpgimg_0090.jpg