Träningstider

Vuxna – Nybörjargrupp (Vitt och gult bälte)
Instruktörer:
Kevin Sandberg och Fredrik Vingstedt
Måndagar
18:00 – 19:15
  Torsdagar
19:00 – 20:15
   
Vuxna – Fortsättningsgrupp (Orangebälte och Gröntbälte)
Instruktör:
Jonas Kolmodin
Måndagar
19:15 – 20:30
  Onsdagar
18:30 – 19:45
   
Vuxna – Avancerad grupp (Blått, brunt och svart bälte)
Instruktör:
Henrik Ärlehag
Måndagar
19:15 – 20:30
  Onsdagar
19:45 – 21.00
Barngruppen nybörjare (9år – 13år)
Instruktör:
Henrik Ärlehag och Jonas Kolmodin
Lördagar
11:00 – 12:00
Barngruppen fortsättningsgrupp (9år – 13år Orangebälte och uppåt)
Instruktör:
Henrik Ärlehag och Jonas Kolmodin
Lördagar
10:00 – 11:00
Knattegrupp (6år – 8år)
Instruktörer:
Linda Ärlehag och Linus Johnsson
Lördagar
09:00 – 10:00
Fredagsfys (Box o Kick) Även icke medlemmar välkomna!
Instruktör:
Fredrik Vingstedt
Söndagar
17:00 – 18:00