Vuxna – Nybörjargrupp (Vitt och gult bälte) |
Instruktörer: Kevin Sandberg, Jonas Kolmodin |
Måndagar 18:00 – 19:15 |
|
Onsdagar 19:15 – 20:30 |
|
|
Vuxna – Fortsättningsgrupp (Orangebälte och Gröntbälte) |
Instruktör: Jonas Kolmodin |
Måndagar 19:15 – 20:30 |
|
Torsdagar 19:15 – 20.30 |
|
|
Vuxna – Avancerad grupp (Blått, brunt och svart bälte) |
Instruktör: Henrik Ärlehag |
Måndagar 19:15 – 20:30 |
|
Torsdagar 19:15 – 20.30 |
Sport ju-jutsu(13-19år) |
Instruktör: Henrik Ärlehag och Linus Johnsson |
Torsdagar 18:00-19:30 |
|
|
Barngruppen nybörjare (9år – 13år) |
Instruktör: Jonas Kolmodin |
Lördagar 11:00 – 12:00 |
|
|
Barngruppen fortsättningsgrupp (9år – 13år Orangebälte och uppåt) |
Instruktör: Henrik Ärlehag |
Lördagar 10:00 – 11:00 |
|
|
Knattegrupp (6år – 8år) |
Instruktörer: Linda Ärlehag och Linus Johnsson |
Lördagar 09:00 – 10:00 |
|
|
Ne-waza/BJJ(6år – 9år) |
Instruktörer: Marcus |
Tisdagar 17:30 – 18:30 |
|
|
Ne-waza/BJJ(10år – 13år) |
Instruktörer: Marcus |
Tisdagar 18:30 – 19:30 |
|
|
Fredagsfys (Box o Kick) Även icke medlemmar välkomna! |
Instruktör: Fredrik Vingstedt |
Fredagar 17:00 – 18:00 |